fbpx Eirunn Thun Hopp til hovedinnhold

Eirunn Thun

Psykolog og forskerUniversitetet i Bergen

Innlegg av Eirunn Thun som psykolog og forsker:

Bildet viser en vekkerklokke i forgrunnen og en sykepleier og en tent lampe i bakgrunnen. Rommet er ganske mørkt.
Slik påvirker skiftarbeid sykepleieres søvn og helse

Turnusarbeid økte ikke risikoen for hodepine, mens de med skiftarbeidslidelse hadde høyere forekomst av rastløse bein. Det er noen av resultatene fra ti år med forskning på skiftarbeid, søvn og helse.

Halvmåne i svart natt
Nattarbeid påvirker ikke menstruasjonen

Å arbeide på natten påvirker verken den psykiske helsen eller menstruasjonen negativt. Derimot finner vi en sammenheng mellom nattarbeid og økt BMI.

Nye funn om turnusarbeid

 

Nattarbeid, roterende turnusarbeid og mindre enn 11 timer fri mellom vaktene er spesielt problematisk for søvnen.

 

Annonse
Annonse