Kreft: Hvordan velge rett kosthold?
Hva bør pasienten spise under kreftbehandling, og er det skadelig å ta kosttilskudd? Her får du råd og veiledning om hvordan du kan hjelpe pasienten med å ta gode valg.
Hva bør pasienten spise under kreftbehandling, og er det skadelig å ta kosttilskudd? Her får du råd og veiledning om hvordan du kan hjelpe pasienten med å ta gode valg.
Nordmenns meninger om hva som er sunt, er i tråd med rådene fra myndighetene. Likevel er det kun et fåtall som klarer å følge rådene.
Vi spiser mindre fisk og sukker, men får i oss mer kjøtt og ost, ifølge Helsedirektoratets årlige kostholdsrapport.
Ensomme personer med diabetes kan ha økt risiko for å få hjertesykdommer, ifølge forskning. Forskerne understreker viktigheten av nære relasjoner.
Pasient Per-Morten Foss velger å høre på helsepersonell ved Radiumhospitalet når det kommer til ernæring. For det er en jungel av kostholdsråd der ute.
I de fleste land er overvekt eller manglende fysisk aktivitet de faktorene som bidrar til klasseskille, mens i Norge har også røyking stor betydning.
Høyt fiberinntak og balansert fett- 0g proteininntak gjelder fortsatt. Men de nye rådene legger mer vekt på at livsstilsendring og vektreduksjon kan gi en bedring av diabetes type 2.