En av tre studenter har alvorlige psykiske plager

– I 2010 var det én av seks studenter, og nå er det én av tre. Tallet har gått ned siden tilleggsundersøkelsen i 2021, men utviklingen over tid viser en trend som må følges opp, sier leder for Studentenes helse- og trivselsundersøkelse (SHoT), Kari-Jussie Lønning.

Økt digitalisering av studiehverdagen

– Undersøkelsen er gjennomført i halen av koronapandemien. Vi er inne i en brytningstid med økende digitalisering både av studiehverdagen og samfunnet. Vi ser at studiehverdagen endres som følge av dette, både positivt og negativt. Her blir det viktig å finne en god balanse som møter studentenes behov, sier Lønning.

I 2010 oppga 18 prosent av studentene at de hadde alvorlige psykiske plager, mens det i 2022 er 35 prosent.

Flere kvinner sliter

Forekomsten og nivået av psykiske plager er fremdeles langt høyere blant de kvinnelige enn de mannlige studentene.

Det er ingen klare aldersforskjeller i forekomsten av psykiske plager, selv om nivået er noe lavere blant de eldste studentene.

Andelen studenter med alvorlige psykiske plager ligger klart høyere enn andelen i samme aldersgruppe i øvrig befolkning.

– Vi ser økende forskjeller mellom studentene. Majoriteten av studentene har det fortsatt bra, men vi ser et større skille til de som ikke har det bra, sier Lønning.

Må få hjelp til mestring av studentlivet

Årets undersøkelse viser en svak økning i andelen studenter som rapporterer god livskvalitet, samtidig som andelen som rapporterer dårlig og svært dårlig livskvalitet har økt kraftig.

– Her må studiestedene, studentene, samskipnadene og myndighetene trekke sammen for å sette inn tiltak som motvirker gapet, og som gir studentene gode verktøy til mestring av studentlivet og psykososiale forhold, sier Lønning.

SHoT viser en stor økning i andel studenter som svarer at de har hatt selvmordstanker det siste året, fra 2018 (14 prosent) til 2022 (22 prosent).

Undersøkelsen viser også at en av fem studenter svarer at de har hatt tanker om å skade seg selv. Tallene er vesentlig høyere blant kvinnelige enn blant mannlige studenter.

Bedring i fysisk helse

• Så mange som 74 prosent av studentene oppgir at de har god eller svært god helse. Samtidig svarer nesten fire av ti studenter at de har hatt mye eller svært mye helseplager. Andelen er vesentlig høyere blant kvinnelige (45 prosent), enn blant mannlige studenter (23 prosent).
• Et positivt funn fra undersøkelsen er at tre fjerdedeler av studentene trener 2–3 ganger i uken eller mer. Kun fire prosent mosjonerer aldri.
• 75 prosent av studentene er fornøyde med studiestedet og hele 86 prosent svarer at de er blitt godt mottatt på nåværende studieprogram.
• 77 prosent av studentene rapporterer at de deltok i fadderordningen da de var nye som studenter. Andelen studenter som deltar i fadderordningen har sunket noe siden 2018.
• Litt mer enn halvparten av studentene opplever seg selv som avhengig av sosiale medier.
• Hele 29 prosent oppgir at de ofte eller svært ofte savner noen å være sammen med. Tilsvarende oppgir 20 prosent at de ofte/svært ofte føler seg utenfor og 20 prosent at de ofte/svært ofte føler seg isolert.